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緩解胃疼的小妙招

來源:孕育親子課    閱讀: 1.57W 次
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緩解胃疼的小妙招

胃是人體中一個極其重要的器官。沒有了胃的工作人體就無法正常生活,就無法正常補充能量和營養。胃每天都需要用到,但是我們的胃也是最容易出現問題的地方。很多人經常會發生胃痛。那麼治療胃痛的小妙招有哪些呢?緩解胃痛的小妙招又有哪些呢?

一、治療胃疼的小妙招

首先,現在很多胃痛的朋友喜歡吃一些胃藥來緩解症狀,剛開始服用的時候,效果確實很明顯,但是如果長期服用胃藥,有可能會產生依賴性的,胃藥只能緩解一時的疼痛,但是對於治療的話,功效就會比較小,想要控制住胃病的話,還是應該進行食療,效果纔會更加的明顯。

其次,經常性暴飲暴食,最容易引起胃病,胃痛確實讓人很難受,出現胃疼的時候該怎麼辦呢?應該先把皮帶鬆開,讓胃部更加舒服,然後用手輕輕的順時針按摩,按摩五分鐘之後,胃痛的症狀就會緩解很多。

最後,胃痛的病人最害怕的就是飢餓,在飢餓產生的時候,胃痛的症狀也會加重,所以胃病患者,兩餐之間最好可以加餐,這樣的話就不容易被飢餓所困擾,可以選擇喝一杯純牛奶,或者是吃一些蘇打餅乾,都能夠讓胃痛的症狀減輕很多。

胃痛患者最害怕的就是刺激,胃部受到刺激之後,疼痛就會加重,所以說平時飲食要注意,不要吃生冷食品,如果感覺胃痛難受的話,可以適當的喝一些溫水,或者是用熱水袋來敷胃部,對於治療胃痛效果也是比較明顯的。

二、孕婦胃痛緩解小妙招

孕婦胃疼不必太過緊張,在日常生活中注意飲食即可。

1、適當減少飲食量

因爲孕期激素和子宮壓迫的原因,腸胃功能會減退,而很多孕婦又在孕期實行大補特補”,每天攝入的食物過多,導致胃部超負荷運轉,會造成胃痛。所以應適當減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。

2、可以給孕婦吃點玉米麪粥

如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點玉米麪粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡爲主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。

3、可以用一些抗酸劑如果你晚上經常胃痛,請醫生爲你開一些抗酸劑,在睡前服用。

4、半坐臥位

如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。

5、白芍炙甘草煎湯

如果胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。

6、嚴重的時候應儘快就醫確診病因,然後進行鍼對性的治療。

本文詳細介紹了治療胃痛的小妙招,也介紹了幾個緩解胃痛的小妙招。如果你是一位經常會出現胃痛的人,那麼你最好是認真參考一下本文的內容,學會這些治療胃痛和緩解胃痛的小妙招纔好,這樣就可以讓你在胃痛的時候纔去相應的措施。

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