女性在懷孕期間會出現一些症狀。比如全身水腫，休息後任然得不到改善。偶爾還會感到頭悶、眼花等等。你去看醫生，醫生會根據你的症狀測量血壓，然後告訴你這是妊娠期高血壓。那麼，你肯定會關心妊娠期高血壓能降嗎這一問題。下面，小編就來替你解決疑惑。
妊娠期高血壓能降嗎
1、多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用。口服鈣片同時保持良好的睡眠這個是預防妊高徵的方法。
2、在孕前3個月開始，即可考慮葉酸及維生素的補充，需適量食用。堅持飲食調節和運動調節。
3、控制體重，不可過胖，也不可過輕。不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖。
4、減少動物脂肪的攝入。患有妊高徵的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油爲主，每日20~25克。
5、飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油，棕櫚油等)的供熱能應低於10%。控制食物的攝入總量。
妊娠期高血壓的表現
1、高血壓：兩次血壓達到140/90毫米汞柱，即可作出診斷。
2、蛋白尿：應取中段尿進行檢查，凡24小時尿蛋白定量大於O.5克爲異常。同時具有高血壓和尿蛋白爲子癇前期。
3、自覺症狀：有無頭痛、眼花、胸悶、噁心及嘔吐等症狀。
總而言之，妊娠期高血壓能降，但是需要孕媽媽保持良好的心態。從生活的各個方面多加註意，尤其是飲食方面一定要控制自己的嘴巴，不能吃的東西堅決不碰。而且，心情要平緩放鬆，遇事不能急躁。如果感覺到心情不好，那就和準爸爸傾述一下吧。
