在日常生活中，每一種食物都有着不同的營養價值，對人體都有着不可估計的好處。但是，很平常的一種食物卻可能是孕婦禁忌的。很多準媽媽在孕前都有喝枸杞子泡水的習慣，但是在孕後卻聽說孕婦是不能飲用的。那麼，孕婦枸杞子泡水喝的害處有哪些呢？
孕婦枸杞子泡水喝的害處
枸杞子雖然具有養生功效，用枸杞子泡水、煲湯或煮粥都有保健效果，但是並非所有人都適合服用枸杞子泡水，孕婦就不能過量服用，枸杞子富含的膳食纖維，有助於促進腸胃的蠕動，能有效的治療孕婦懷孕期間出現的便祕現象。但同時枸杞子也屬於補品，如果孕婦吃多了，可能會引起胎動，嚴重的還會導致流產，所以孕婦在食用枸杞子的時候要適量。
飲用枸杞子泡水注意事項
1、陰虛人羣吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因爲枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、過量食用問題多
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適，視力模糊，導致這樣症狀的原因就是服用不當。
3、並非所有人都適宜吃枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
