我們都知道，在孕晚期對於孕媽媽來說是最重要的。隨着體重的不斷增加，導致行動很不方便，在孕期，孕媽媽儘量不要幹體力活，這樣很容易會引起宮縮而導致早產。那麼孕32周假性宮縮怎麼緩解呢？接下來給大家分享一下。
孕32周假宮縮怎麼緩解
假性宮縮可能是不良刺激，過於勞累，活動幅度過大，胎兒入盆等引起的， 你的情況需要儘量臥牀休息，減少活動量，如果沒有緩解或有加劇情況，是需要到醫院就診的。
假性宮縮的症狀
假性宮縮的症狀會因時間段的不同而有所差異，一般包括有妊娠中後期、分娩前及臨產前的假性宮縮。
1、妊娠中後期，由於增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現感覺肚子往下掉、背都伸不直的症狀。從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現肚子緊的症狀)，這就是假宮縮。
2、分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假陣縮。
3、臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。
以上給打大家分享了孕32周假性宮縮怎麼緩解，相信大家看過之後也有了一定的瞭解。孕媽媽在孕晚期一定不要幹體力活，更不要獨自外出，這些都是預防寶寶發生意外。小編也給大家分享了假性宮縮的症狀，希望對大家有所幫助。
