大便小便是我們日常生活中必須進行的活動，孕媽肚子裏有寶寶，上廁所是比較困難的。有一些孕媽會擔心蹲廁所壓到寶寶。那麼，孕婦蹲廁會壓到胎兒嗎?孕婦怎麼蹲廁所呢?接下來，我們來看看吧，瞭解一下學習一下這方面的內容。
孕婦蹲廁會壓到胎兒嗎
蹲着上廁所一定程度上說能鍛鍊盆骨和腳部肌肉。相對來說比較衛生，不用擔心會不會感染的問題。蹲坑不需要直接與PP接觸，而且使用完沖水就可以了。如果是在家裏，打掃起衛生來也比較方便。孕晚期，上廁所的時候容易壓着肚子，壓到寶寶。蹲太久可能還會影響寶寶在子宮裏的自由活動，甚至會引起寶寶缺氧。孕期容易便祕，蹲久了腳易發麻。
孕婦怎麼蹲廁所
第一，下蹲的時候不能蹲下去太深，用半蹲的狀態就差不多了。
第二，一定要將腿分大點，兩腳按八字分開，爲肚子騰在一個合適的方位，這樣會舒服一點。
第三，如果蹲的時間會比較久，可以蹲一會兒以後稍微直起身來，休息一下，或者調整一下姿勢再繼續。
第四，如果方便的話，廁所夠寬敞，可以加個半身高的椅子，這樣上半身可以趴在椅子上作爲支撐，馬步紮起來就不會那麼累了。
第五，實在是蹲不了了，就去買個坐便椅吧，可以摺疊的，活動性比較強，也比較便攜。可以算作馬桶和蹲坑的合體吧。或者自己DIY一下也行，在椅子上挖個洞，然後將椅子架在蹲坑上，再坐到椅子上。
總而言之，懷孕初期，中期，孕婦蹲廁所是不會壓到寶寶的，孕晚期可能性就比較大。其實小編覺得孕媽使用馬桶比較方便，一來比較衛生，二來不會太辛苦。不過也要多多清洗馬桶衛生，防止細菌入侵感染。那樣對寶寶不好。
