湯的營養成分很高，需要人都知道，並且在生活中對這樣的美食還十分的喜歡，所以在家裏人會經常做。對於懷孕的女性來說，當然常喝也會很好，因此自己可以做。但是湯的種類這麼多，到底應該做哪些比較好，就是衆多的孕婦很想了解的。那麼懷孕了煲什麼湯好？
懷孕了煲什麼湯好
固胎八珍雞湯：八珍雞具有益氣補血，安胎的作用，用八珍雞煲的湯，營養特別豐富，非常適合孕婦飲用。而且，如果是習慣性流產的孕婦也非常適合飲用該湯，可以有效預防流產。主要材料有母雞，豬肉，黨蔘，當歸，白朮，杜仲等。
蓮子豬肚湯：主要用豬肚，蓮子，鹽，薑絲，蔥絲等熬成湯，具有養脾止瀉，補腎，安胎養神的作用。蓮子豬肚湯有利於消化，孕婦飲用，可以幫助開胃，而且對胎兒的發育也有特別大的作用。此外，這種湯四季皆宜，做法也比較簡單。
喝湯對孕婦好不好
湯本身就是一種富有營養並且還容易消化的食物，而根據相關研究發現，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。不過，因爲湯汁能在小腸中均勻分散，營養物質很容易被消化、吸收，所以喝湯有着使人發胖的潛在危險。
身體健康纔是大家都在關注的事情，而對於孕婦來說，身體健康更爲重要。有一個健康的身體，孕婦纔會使胎兒更好的成長起來。其實孕婦在懷孕之後，需要注意自己的飲食，但是有很多東西不能吃。懷孕了煲什麼湯好？對胎兒沒有影響的湯都可以做。
