懷孕能不能吃河蟹

懷孕之後的女性對於飲食都是很看重的，並不是所有的食物都是符合孕婦口味的，有一些食物孕婦還是不能吃的，或者是說孕婦要少吃的，這樣對於孕婦的身體健康是有幫助的，也會有利於腹中胎兒的發育，這點是非常重要的，那麼，懷孕能不能吃河蟹？

懷孕能不能吃河蟹

1.河蟹是具有活血的功效，中醫認爲活血的食物是不宜孕婦食用的，孕婦吃這類食物是有危險的，故在妊娠期不宜食用活血化瘀藥。

2.活血化瘀藥對子宮卻有收縮或興奮的作用，所以也是不適合吃河蟹的，整個孕期都是要少吃的。

3.河蟹裏面還可能是有細菌的，所以清洗河蟹也是非常重要的，尤其是在外面吃的話很可能是衛生的，所以最好是少吃這類的食物。

懷孕後飲食注意事項

1.懷孕後禁忌吃外面的燒烤類以及油炸類的食物，這一類食物不僅僅油煙很多，關鍵是不健康不衛生，所以還是少吃爲好。

2.辛辣刺激性的食物也是要少吃一點的，因爲這類食物對與孕婦的胃部是有刺激性作用的，而且還可能會導致孕婦腹瀉的。

3.生冷的食物也是要少吃的，尤其是冰激凌之類的食物，這類很冷的食物也是有刺激作用的。

懷孕之後就要格外的注意自己的飲食，孕期飲食可是直接關乎到胎兒發育的，孩子的營養主要就是來源於媽媽的，媽媽吃的好孩子就會吸收的好，這樣不僅僅媽媽可以支撐住，孩子也會健康的發育成長，所以孕期的飲食一定要多元化，還要健康和衛生。