孕13周屬於孕中期，這時候孕婦已經可以進行適當的運動，在孕13周的時候，要開始大量補充營養，這樣不僅對孕婦身體健康有益，同樣可以促進胎兒的正常發育，孕13周需要做B超檢查，Nt值是一項要檢測的數值，那麼孕13周測nt值2.2mm正常嗎？
孕13周測nt值2.2mm正常嗎
一般NT正常值0.25cm之內，如果超過0.25cm，提示胎兒異常可能。孕13周NT值2.2mm是正常範圍，不需要擔心，可以到醫院建卡定期產檢，懷孕15-20周可以做唐氏篩查，懷孕22-24周可以做系統或四維彩超排除胎兒畸形，注意觀察胎動，加強營養，補充鈣片和鐵，以免妊娠貧血和缺鈣。
孕13周注意事項有哪些
孕13周是胎寶寶生長的關鍵期，一定要防止受到輻射的影響。雖然目前手機對胎兒的影響也無定論，但是爲了防患未然，建議現在還是儘量少用手機，通話時可以使用免提耳機，通話時間儘量簡短，睡覺時不要把手機放在身邊。
腹瀉對於這個時候媽咪是危險的，很容易導致流產或早產，千萬不要忽視。如果孕婦發生腹瀉，要多喝水，水裏稍加入一些食鹽(以不要嚐出鹹味爲好)，還可以多喝小米粥，能夠養胃安神。如果腹瀉比較嚴重，就立即去看婦科醫生，千萬不要自己亂吃藥，否則會對肚子裏胎寶寶造成不好的影響。
孕婦在13周的時候需要到醫院進行B超檢查，這樣可以準確看出胎兒是否處於健康的狀態，孕13周測nt值2.2mm屬於健康正常的表現，不要有太大的心理壓力，只要保持開朗樂觀的心態就可以，在孕13周可以嘗試做一些運動，如孕婦瑜伽或者游泳等等。
