媽媽們爲了寶寶付出了許多，從寶寶在媽媽肚子裏算起，至寶寶誕生，懷胎九月，可見媽媽們爲寶寶付出了不少。爲了寶寶，媽媽每天拖着沉重的身體。爲此，媽媽心情焦慮。由於，媽媽們懷孕辛苦，在此期間，不少媽媽出現了水腫。那麼，九個月孕婦水腫怎麼辦？
九個月孕婦水腫怎麼辦
80%的孕婦在懷孕第8～9個月時會出現水腫這種生理現象，有些孕婦則會提早一點出現，輕者僅侷限在小腿，先是足踝部，隨之慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫，甚至還會出現腹水及胸水。多數情況下經過休息或擡高下肢後，水腫能自行消退，不需特別處理，但如腹壁也浮腫，或經適當休息後仍不能消腫者，應到醫院檢查發生浮腫的原因，切不可麻痹大意。
如何防止孕婦水腫
1、充分休息，消除水腫最好的方法莫過於靜養，研究表明，人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少，水腫自然會減輕或消失。
2、注意保暖，浮腫，即水分積存。爲了消除浮腫，必須保證血液循環暢通、氣息順暢。爲了做到這兩點，除了安心精養外，還要注意保暖。
3、穿着合適的衣服 穿着緊身的衣服會導致你的血液循環不暢，從而引發身體浮腫。因此，孕媽咪在懷孕期間儘量避免穿着過緊的衣服。
關於九個月孕婦水腫怎麼辦的問題，以上已經做出了一些相關解釋，媽媽們可以做以參考。在懷孕期間，爲了防止水腫的出現，媽媽們應該保證有一個充足的睡眠，注意保暖等。讓自己的身體得到很好的保護，這樣會對預防水腫的出現又很的幫助。
