爲了寶寶更健康聰明夫妻雙方不管是在備孕期間還是懷孕期間都是十分的重視。孕期通過媽媽營養的補充可以給寶寶提供很多營養物質，所以通過媽媽來補充一些益智的食物是對於寶寶發育有利的。那麼，孕晚期胎兒補腦還有作用嗎？
孕晚期胎兒補腦還有作用嗎
日常生活中有很多的食物可以幫助孕婦在懷孕的期間，補充胎兒的大腦，讓寶寶變得聰明伶俐，比如核桃，核桃是補腦的，也是孕婦們最好的保健食品，也可以用核桃肉來煲湯，也可以生吃核桃。
懷孕期間也可以多吃一些芝麻，可以排除血管中的雜質，提高腦的功能，另外還可以多吃一些花生，瓜子，松子等等對於孕婦來說都是比較有益可以適當食用的堅果，也是能讓寶寶變聰明的一些食物。
孕期吃什麼可以給胎兒補腦益智
懷孕的女性朋友其實不一定要吃補品，因爲有時候有一些補品會對他造成一些影響，而且對於孕婦來說也會有一些過敏或者其他的病症發生的，所以千萬不要聽信一些，說吃了可以讓胎兒的腦部發育好，或者聰明的一些藥物。
但是日常生活中還是有一些食物能讓寶寶變得聰明伶俐的，比如核桃，核桃是補腦的核桃，也是孕婦們最好的保健食品，也可以用核桃肉來煲湯，比如核桃花生雞腳湯，如果是作爲零食的話，也可以生吃核桃，每天2到3顆就可以啦！
在整個懷孕期間孕婦都要注意營養的補充，既要注意自己身體的健康，也是爲了寶寶的健康。孕期的飲食注意事項孕婦要提前學習起來，這樣孕婦才能更好的照顧好自己和寶寶。孕期飲食要注意營養均衡，還不能營養過量，寶寶個子太大不止懷孕的時候會辛苦，生的時候更會十分的危險。
