懷孕能吃長腳蟹嗎

懷孕之後，孕婦的飲食就得小心翼翼，甚至要有所限制。因爲很多東西都是不適合孕婦吃的，吃了之後可能對胎兒不好，甚至導致孕婦流產。而長腳蟹是很多人都愛吃的海鮮之一，那麼懷孕能吃長腳蟹嗎？

懷孕吃長腳蟹容易流產。雖然孕婦是可以吃長腳蟹的，但是要少吃。這是因爲長腳蟹是海鮮的種類之一，它本身屬於寒性食物，對懷孕女性的身體是會產生刺激的。而在胎兒形成之初是不能吃有刺激的食物的，所以懷孕初期的女性最好別吃長腳蟹，否則容易出現滑胎流產的現象。

還有，懷孕之後吃東西要儘量避免吃麻辣油膩的大餐，要一改之前不吃早飯，經常吃串喝酒等的老舊習慣，重新制定一份健康合理的食譜，一日三餐都要吃，還要吃的健康營養。

總而言之，懷孕能吃長腳蟹，但是在懷孕初期胎兒還不太穩定的時候，就該避免吃長腳蟹等其他類的海鮮食物。懷孕期間一定要忌嘴，不能放縱自己的嘴巴，不論吃什麼都要適量。另外作息時間也應該規律科學，平時還要多注意保暖，不做劇烈危險的動作。