首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕晚期可以吃凍榴蓮嗎

孕晚期可以吃凍榴蓮嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.5W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕晚期可以吃凍榴蓮嗎

孕婦的飲食是非常嚴謹的,爲了給胎兒提供更有利的成長因素,所以還是要有規律有節制。尤其是到了孕晚期,生產在即任何不良的飲食與作息習慣都會導致嚴重的後果,今天就爲大家說說孕晚期可以吃凍榴蓮嗎?

首先,大家都知道榴蓮中富含豐富的維生素,營養價值很高,其中含糖量非常高,蛋白質的含量也比較高,對身體健康有很好的作用,是非常有營養的水果。從這種角度看孕婦是可以食用的,但是不可過量,但是不建議吃凍榴蓮。

其次,食用榴蓮的時候不能與酒還有山竹還有牛羊肉和螃蟹等食物一同食用。而且榴蓮裂開後放置太久也不建議食用。而且榴蓮含鉀成分高,對於有腎病及心臟病還有糖尿病的不建議食用,比較肥胖的孕婦也要少吃。

此外,榴蓮雖然纖維素含量比較高,但它在腸胃中遇到水分便會膨脹,食用過多反而會阻塞腸道,很有可能引起便祕,而且孕婦受身體變化的影響本身就容易便祕,食用過多就會讓便祕更加嚴重,造成不良的反應,如果有便祕或者是痔瘡的孕婦還是不建議食用的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲