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榴蓮燉雞孕婦可以吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.72W 次
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榴蓮燉雞孕婦可以吃嗎

其實有不少的人對榴蓮的味道望而卻步,但也有不少的孕婦被它的香味所吸引,至於雞湯是比較常見的補湯,是很多 人食補的首選,那榴蓮燉雞孕婦能吃嗎?小編先從它的營養價值說起:

榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱。從這點看,孕婦當然可以吃 榴蓮了,榴蓮的營養價值很高,除含有很高的糖份外,含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素 ,脂肪,鈣,鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果,因而吃過榴蓮後九個小時內禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶,果核 可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學物可合 成肥皂,還能用作皮膚病藥材。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品 類營養來源。

孕婦是可以吃榴蓮燉雞的,但是儘量少吃,因爲吃榴蓮很容易上火的。產後的話可以適量的吃,大補的, 也可以拿榴蓮瓤燉雞吃,調養身體,幫助產後恢復。


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