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孕婦可以吃隔夜水果嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.27W 次
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孕婦可以吃隔夜水果嗎

有時候水果沒有吃完,放進冰箱裏或是隨手一放就過夜了,爲了不浪費,有的人就會再吃,就連孕婦也是。也許普通人吃並沒有什麼影響,但是孕婦可以吃隔夜水果嗎?會帶來什麼影響呢?

不可以吃隔夜水果,不僅隔夜水果不能吃,只要是加工過的食物,都不要吃,因爲會產生亞硝酸鹽等物質

吃隔夜水果會降低孕婦的抵抗力,因爲隔夜水果容易變質,而孕婦的抵抗力比較低,吃了容易引起腹瀉,嚴重的會導致脫水。爲了自己身體的健康和肚子的孩子,一定要多吃新鮮食物,不要吃隔夜水果了。只有多補充營養,才能生出健康的寶寶。

吃隔夜水果會影響胎兒的正常發育。因爲有些隔夜水果和其他加工過的食物一樣含有一些有害物質,比如亞硝酸鹽和細菌等。其中的亞硝酸鹽在一定的條件下會生成一種有可能誘發胃癌的物質。其實這樣致使孕婦生命受到威脅,還讓肚子裏的孩子也受到威脅。另外,有的細菌會在隔夜水果中大量繁殖,吃進肚子裏以後就容易引發胃腸炎,嚴重的甚至會導致食物中毒。

鑑於孕婦當下所需,還是應該多補充營養,食物一定要保證新鮮的程度,並定期到醫院產檢及時發現身體情況的問題。希望孕婦都能保證自己身體健康的前提下生出一個健康的寶寶。

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