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孕期口臭怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 2.33W 次
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孕期口臭怎麼辦

讓別人初次見面就對自己避之不及的除了狐臭還有就是口臭,口臭會在說話時散發難聞的氣味,孕期口臭怎麼辦?

首先,不同人的口臭的原因也各不相同。口中的厭氧菌消在消化蛋白質時會迅速分解同時揮發性硫化物導致難聞氣味產生,這種口臭平時多喝茶就可以緩解。而孕婦的口臭有可能是身體內部分泌產生了變化引起;也有可能是吃了大蒜、蔥、辣椒之類的辛辣食物之後沒有及時清潔食物殘渣的原因;還有可能是在嘔吐後口腔清潔不徹底,或者牙齒存在問題等行爲都有可能引起口臭。

其次,如果孕婦得了口臭,少吃辛辣刺激不適合孕婦食用的食物,多吃一些清淡的食物,如新鮮的瓜果蔬菜之類的食物,但營養要搭配均衡,孕婦偶爾可以嚼口香糖緩解口氣,切忌口香糖食用太多;還有在刷牙的時候,採用上下畫圈式方法不要橫向式刷牙,且早晚兩次,飯後要立即的漱口,以防讓齒裏有食物殘渣。

最後,如果口氣嚴重是口腔疾病引起的話,要到醫院去做詳細的檢查,聽醫生的建議並配合治療。在清潔口腔時也要清理舌苔,防止舌苔隱藏食物殘渣。

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