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孕婦胃火重口臭怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 4.4K 次
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孕婦胃火重口臭怎麼辦

胃火過重,對身體有很多的影響,尤其是對於孕婦來說,如果胃火過重的話,不僅出現口臭的問題,還會導致便祕的情況發生,也會影響到肚子裏寶寶的正常發育的。那麼孕婦胃火重口臭怎麼辦呢?

1.吃敗火的食物

主要就是因爲體內胃火過重,所以可以多吃一些去火的食物。生活中敗火的食物有很多,白蘿蔔就有敗火的作用,食用白蘿蔔的方式也非常簡單,可以用白蘿蔔煮一點湯,或者直接清炒白蘿蔔都是可以的,堅持每一天吃一點白蘿蔔,就可以去除體內的火氣。

2.喝綠豆粥

綠豆粥也是一個不錯的選擇,尤其是在夏季的時候,如果胃火旺盛,而且伴隨口臭的情況,就要準備一點綠豆。先將綠豆用水泡一段時間,再把綠豆放在鍋裏面煮,一般煮一個小時就可以直接喝了,綠豆粥既能夠消暑,而且也能夠祛除體內的火氣。

總而言之,在懷孕之後還是要特別注重自己的飲食的,如果胃火過重的話,就要多喝一些水,可以在水裏面加入一些金銀花也能夠敗火的,除此之外不要吃太辛辣的食物,還是要清淡一些比較好。

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