女性在快要生產的時候，如果是打算用順產的方式，就需要格外注意宮縮的情況，以及宮口開的情況。如果宮口沒有開夠，不容易生產，因此女性一般要等待宮口開到位，才能順利生產。那麼，宮縮頻率多少開三指？
首先，宮縮頻率和宮口開三指，沒有直接聯繫。一般宮口開三指，是潛伏期，時間可能比較長，需要幾個小時，有些人則可能比較快，有生育跡象後，一個小時左右就能順利開三指。
其次，宮縮疼痛感覺，有些產婦是在腹部，有些產婦感覺在腰的位置。其實宮縮如果不強烈，可能沒有特別感覺，或者與來月經時的肚子疼一樣，不痛女性的疼痛強弱也不痛。當宮縮一陣陣的涌來，並感覺向下腹擴散，或有腰痠以及排便感，這種宮縮是爲寶寶出生作準備。
另外，在快生產前，孕婦可以自行觀察宮縮頻率，一般首次生產的女性，如果在十分鐘內痛三次以上，經產婦如果10分鐘以內就疼一次，就要到醫院看看，是不是需要住院待產。此外，懷孕37周以後，若出現破水、陰道出血量多、胎動明顯減少等狀況，也需要趕快到醫院檢查。
