很多孕婦爲了緩解孕期身體出現的妊娠反應，就會通過改變飲食習慣來緩解。有的孕婦在這期間就會習慣吃一些鹼水麪條，這樣就能保證身體營養物質的攝入，還能改善孕吐的現象。那麼，孕婦可以長期吃鹼水面嗎？
孕婦孕期要是想吃鹼水面的話，是可以適量吃一些的，不過孕婦不可以長期過多的吃鹼水面。偶爾吃一兩次鹼水，不會對胎兒健康和發育造成影響。鹼水面的口感會比較普通麪條要好，並且鹼水面中的鹼還能中和孕婦胃部的胃酸，幫助調整孕婦的胃腸。
孕婦孕期適當吃些麪食，像麪條，包子，饅頭等食物，有助於孕婦蛋白質和能量的補充。孕婦吃麪粉類食物也會比較好消化，還有健脾養胃的作用，可以有效緩解胃部疲勞。不過孕婦在吃各類麪食之前，要先了解自身身體狀況。
孕婦孕期不宜食用過多面食，因爲麪粉類食物中大多是澱粉，孕婦要是吃過多澱粉類食物的話，會導致孕期體重過重，影響胎兒發育。因此，孕婦不能單一的只吃麪食，同時還需要多吃一些其他維生素，礦物質豐富的食物，來補充充足的營養。
