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15周孕婦吃什麼鈣片

來源:孕育親子課    閱讀: 2.49W 次
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15周孕婦吃什麼鈣片

胎兒在媽媽肚子裏成長,等骨骼開始發育了,會需要大量的鈣,孕婦體內鈣不足就需要進行補鈣。孕婦補鈣也是有講究的,補鈣也不是補得越多就越好,通常是從孕中期就開始補充。那麼,15周孕婦吃什麼鈣片?

懷孕15周,此時剛開始進入孕中期,需要進行補鈣。孕婦可以去藥店裏面買點適合孕婦的鈣劑,鈣片或者是液體鈣或者是粉狀鈣都是可以的,哪一個好吸收就哪一個,只要對胎兒的發育有利就可以,儘量選擇正規廠家出產的,這樣會更加的放心鈣劑的質量。

另外,孕婦還可以喝一些牛奶,或者是食用牛初乳粉。牛初乳能夠幫助孕婦更好的提高免疫力,增強身體體質,強健骨骼牙齒,同時爲寶寶健康發育提供好的環境。相對於其他的牛乳製品而言,其中含有的特殊成分,更爲適合孕婦以及胎兒。

孕婦是不能盲目補鈣的,鈣補得太多容易造成胎盤老化,導致早產。對於孕婦而言,在補鈣之前,需要先去醫院諮詢下醫生,在醫師建議下科學補鈣,這樣才能更好避免補鈣不恰當影響到孕婦以及胎兒健康的問題發生。

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