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孕婦能不能吃紅豆薏米粥

來源:孕育親子課    閱讀: 1.88W 次
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孕婦能不能吃紅豆薏米粥

孕婦的飲食一定要注意。因爲食物是直接進入腸胃,胎兒也會吸收,所以如果吃錯了東西,很可能會造成意外情況。那麼,孕婦能不能吃紅豆薏米粥呢?

薏米是消腫利尿、除溼的最佳食物,孕婦吃了雖然可以消除孕期水腫,可是卻有滑胎的作用。利大於弊,所以不能食用。懷孕期間還是多吃些對胎兒有益的食物比如雞蛋、牛奶、全麥麪包之類的。孕婦要忌食以下幾種食物。

1.蘆薈有瀉火、解毒、防曬、抗衰老等作用,孕婦要禁止使用,以免出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

2.馬齒莧有很好的藥用作用,可以治療痢疾、慢性闌尾炎、產後收縮子宮等,所以孕婦不能吃,容易造成流產。

3.杏是熱性水果,一次食用過多,還能引起上火,孕婦要慎吃。

4.甲魚雖然是高蛋白低脂肪,營養特別豐富的海產品,可是卻有通血絡、散瘀塊的功效,孕婦不能食用,會使胎兒流掉。

5.辣椒素來是四川和湖南人的最愛,無論是炒菜、燉肉、燉魚等都離不了辣椒,可是孕婦一定要少食,因爲辣椒會刺激腸胃,加快血流,嚴重時導致流產的情況。

需要忌食的食物孕婦一定要忌口,不要爲了一時口快影響了胎兒,遺憾終生。

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