小寶寶生病期間是最令父母操心的事情，疾病會影響到寶寶的食慾和健康發育。而寶寶在感冒期間，通常還會伴隨有流鼻涕和咳嗽的不適，所以父母可以採用一些簡單的食療方法來緩解寶寶的不適。那麼孩子感冒早餐吃什麼好？
1、青菜火腿餅
首先在雞蛋中加入麪粉和切碎的青菜葉子和適量的火腿末，再加入少許的鹽攪拌均勻。待鍋燒熱以後，加入少許的油，將調好的麪糊攤成餅，並煎至兩面都呈金黃色爲止。再切成小塊狀，加入適量的番茄醬調味就可以了。雞蛋中含有寶寶成長所需的營養素，可以讓寶寶保持腦力和精神活力，是一道非常不錯的早餐食品。
2、雞蛋肉鬆三文治
準備雞蛋一個，黃瓜半根和火腿2片，麪包2片和適量的肉鬆。首先將雞蛋煎熟，黃瓜切成薄薄的片狀，再將麪包上放雞蛋和黃瓜、火腿末，再蓋上那一片面包，對角切後給寶寶食用就可以了。此道早餐中的蛋白質和卵磷脂含量是很高的，更容易被機體吸收，對促進寶寶腦部的發育也是很有益處的，可以被當作寶寶常期的營養供給。
