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懷孕初期能不能吃柿餅

來源:孕育親子課    閱讀: 2.06W 次
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懷孕初期能不能吃柿餅

懷孕期間需要特別注意飲食的安全,很多孕婦在懷孕初期或多或少會有一些不良反應,這個時候的食慾也會非常差,通常家人會想盡一切辦法照顧孕媽媽的食慾,那麼,懷孕初期能不能吃柿餅?

柿餅是曬乾後製成的一種甜味零食,很多人都喜愛吃柿餅,它味道甜美,柔韌有嚼勁,可以改善人們的食慾,而且柿餅性涼,可以清熱潤肺。在懷孕初期不良的食慾可以得到改善,懷孕期間容易上火,吃柿餅能夠起到清火的作用,所以懷孕期間是可以吃柿餅的。

柿餅中含有膳食纖維,可以清腸道,對於便祕的孕婦也有很好的幫助,值得注意的是,在吃柿餅的時候有一些注意的事項,最好不要同魚蝦等海鮮一起使用,否則可能會有一定的不良反應;而且在食用的時候每次不能貪多,最多一到兩個就可以,市面上售賣的柿餅不排除會有一些添加劑,要適量食用。

柿餅中含有的營養成分可以預防心血管疾病,可以有效緩解妊高症,但是柿餅的糖分較高,如果懷孕期間血糖較高的孕婦,最好不要食用。懷孕期間無論是在飲食還是生活中,都要特別注意,如果對某種食物食用後的結果不確定,最好慎用,防患未然。

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