懷孕中期能不能吃酒糟

酒糟是一種由糯米通過酵母發酵製成的調味食品，其熱量很高。它在陝西很多地方都可以買到，吃酒糟有很多的作用，人們瞭解最多的就是，產後吃酒糟有下奶的功效，那麼懷孕中期能不能吃酒糟？

酒糟其實含有一定的營養成分，產婦常用於下奶。酒糟中的一些物質是人體不可缺少的營養素。酒糟中含有少量乙醇，有增加消化的作用，並能提高血液循環速度。患有慢性萎縮性胃炎和消化不良的患者，經常喝酒糟，以促進胃液分泌，增加食慾，並幫助消化。

孕婦吃酒糟最擔心的主要是因爲酒糟中含有酒精。事實上，新鮮酒糟中的含酒量非常少，如果少量的食用也沒關係。此外，酒糟含有豐富的碳水化合物，蛋白質，B族維生素，礦物質等。酒糟含有少量酒精，可促進血液循環，幫助消化，增加食慾。

當孕婦吃酒糟時，如果過量食用，直接消耗的酒精會使胎兒中毒，並且可以通過胎盤無阻礙地進入胎兒，引起中樞神經系統發育障礙。同時，也可能導致胎兒某些器官的異常發育。因此，警告懷孕的女同，爲了胎兒的健康，在懷孕時最好少吃吃酒糟。