衆所周知，女性懷孕之後飲食方面要有禁忌。許多食物不可以吃，因爲有可能會導致流產發生。那麼，若是到孕婦晚期是不是飲食方面就不怎麼注意了，因爲馬上就要生產了，胎兒應該不會發生流產吧，所以下面來看看孕晚期8個月還用忌口嗎？
孕晚期8個月還用忌口嗎
因爲腸胃消化不良，所以需要吃一些易消化的食物，不易消化的食物以及刺激性食物都需要忌口。比如：韭菜大蔥大蒜辣椒等。
孕晚期屬於胎兒猛漲期，孕媽媽飲食雖需要營養豐富均衡，但是不易大補，更不需要高熱量飲食，比如：油膩的食物，高熱量的糕點，油炸食物，易導致孕媽媽體重肥胖，胎兒巨大兒。
孕晚期，假性宮縮相對頻繁，孕媽媽除了玩注意休息，不要頻繁撫摸腹部外，飲食注意避免食用刺激性食物，比如：冰涼辛辣，避免刺激子宮收縮，造成假性宮縮嚴重，導致胎兒早產。
孕8月營養食譜是怎樣的
一、肉蓯蓉海蔘燉瘦肉
製作方法：
1、肉蓯蓉洗淨，浸軟；海蔘浸發，洗淨，切絲；枸杞子洗淨；豬瘦肉洗淨，切塊。
2、把豬瘦肉、肉蓯蓉、海蔘、枸杞子放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3～4小時，加入鹽、味精調味供用。
健康提示：此燉菜具有補腎益精，養血潤腸的作用。
二、金粟鱈魚丁
營養分析：降脂健腦的作用。孕婦食用能增加機體的免疫功能，防治孕婦便祕，促進胎兒發育，尤其是大腦的發育。
製作方法：將鱈魚肉切粒料醃10分鐘、西芹、紅蘿蔔粒與粟米粒放入油鹽滾水中焯至八成熟。松子仁用慢火炒至金黃色，鱈魚肉用猛火煎熟，灑上松子仁便成。
孕晚期8個月還用忌口嗎？雖說到晚期飲食上不用過於滋補，可以吃一些清淡的食物。注意油膩的、高熱量的食物不能吃。因爲孕晚期胎兒已經頂到孕婦的胃，吃太多的食物不好消化，可以少量多餐。再過段時間，胎兒入盆時，孕婦的胃口會好一些。
