孕早期能不能吃西瓜

孕早期的時候在整個孕期中是比較關鍵的階段，孕婦的每一舉一動都可能會威脅到胎寶寶的健康發育。在平時吃東西的時候，孕婦也要多加註意，避免飲食不當而導致自己胎氣不穩。那來了解下孕早期能不能吃西瓜？

孕早期的時候孕婦的食慾不佳，孕婦可以根據自己的食慾喜好來選擇飲食，這樣才能保證給胎寶寶提供比較豐富的營養。因此孕早期的時候是可以吃西瓜的，只要適量食用，且食用常溫的西瓜，就不會給胎寶寶帶來危害。 但是切忌不可以吃冰鎮西瓜，切不可以大量的食用。

不過西瓜的性質比較寒，也並不適合每一個孕婦食用。如果孕吐是寒性體質，那最好避免食用西瓜，避免出現流產風險。這一類孕婦儘量吃一些性平或者性溫的水果，比如蘋果、葡萄、香蕉、桃子等，都適合大部分孕婦食用，也適合寒性體質的孕婦食用。

還有那些在孕期血糖水平不穩定的，或者是之前就會糖尿病的孕婦，最好不要吃西瓜。因爲西瓜的含糖量比較高，會導致血糖水平明顯升高，否則會導致自己的血糖水平升高，不利於胎兒的健康發育。