每天早上從牀上爬起來是一件很困難的事情，特別是冬天的時候。孕媽媽也是如此，早上不想早起的時候，連早飯都是隨便將就着的，甚至可能不吃早餐。一般人偶爾不吃頓早餐還可以，但孕婦就不一樣了。那麼，孕婦早晨不吃飯有什麼危害？
1.身體缺乏營養，胎兒就會發育不健全。懷孕期間營養要求極高，一天三餐是基本的營養攝入來源，只有孕婦營養跟得上，胎兒的成長需要纔不會落下。早餐可以吃的簡單一些，但不可以不吃，而且早餐的質量要求還比較高。如果孕婦不吃早飯，營養方面就不會協調，從而胎兒的發育也不那麼完善。
2.引發各種身體疾病。不吃早餐最先受損害的就是胃部，很容易引起胃炎，或者是膽囊炎等疾病。再者，不吃早飯易誘發低血糖，嚴重的話還會頭暈目眩。孕婦體質弱的話可能造成流產。
3.便祕。因爲人體習慣了三餐定時的規律，如果不吃早餐，胃結腸的反射作用就會失調，從而造成便祕。
4.容易造成肥胖。不吃早飯並不會消耗脂肪，相反，可能會有反彈效果，不吃早飯更容易肥胖。
