人流對於女性的身體有一定的危害性，特別是在做完人流手術之後，如果不能注意護理，飲食方面不注意的話，容易導致婦科炎症的出現。如果在不正規的醫院做手術的話，危害很大，有可能導致不孕。那麼，人流手術後幾天可以吃水果呢？
手術後腸道還不是很好，需要吃容易消化的流質食物。在手術三天後可以吃一些水果，吃一些容易咀嚼的水果，比如香蕉。但是注意不要吃寒性的水果，不要吃容易上火的水果。水果含有豐富的維生素，女性在流產後需要補充維生素，才能讓身體更快的恢復。
雖然人流是一個不大的手術，但是女性在人流手術後身體還是很虛弱的，這個時候容易出現虛汗的情況。所以需要吃一些滋陰補血的食物，多喝水。另外，術後不能馬上運動，特別是不能有激烈的運動，需要臥牀休息幾天，等身體恢復後再運動。
人流後可以多吃一些雞蛋、牛奶、雞肉等等，這樣可以更好的補充營養。精神方面也需要調整一下，好好的釋放自己的壓力。以後需要好好的保護自己，做好避孕措施。
