女性在懷孕以後會出現一些孕期反應，什麼也不想吃，而且孕吐還特別厲害。有時候只要聞到一些就會噁心到吐。很是讓人擔心，有些女性在懷孕時想吃血蛤，對於雪蛤這一食物，有一部分人說孕婦是不可以吃的，對此很多孕婦有些疑惑，那血蛤孕婦能不能吃？
孕婦可以適量的少吃一點血蛤，因爲雪蛤屬於偏寒的食物，體寒的孕婦一定不要多吃，雪蛤中含有表皮生長因子，不能長期或是過量的食用，偶爾吃一點雪蛤還是可以的，但是孕婦一定要做到營養均衡，做到合理的補充孕婦身體所需的蛋白質和維生素。
正在孕期的孕媽們正是需要滋補的時候，給身體補充一定的營養才能夠讓寶寶在孕婦的肚子裏很好的生長，也可以使生出來的寶寶足夠得健康。雪蛤的滋補功效特別好，可以調理孕婦的身體。還能夠養顏美容，延緩女性衰老，不過再好的東西也要適量食用，否則不但達不到效果還會適得其反。
孕婦在飲食上要注意不要吃一些太辛辣或是生冷的食物，適量的吃些水果來補充身體所需要的維生素。在孕期不要太勞累，要注意勞逸結合，還要保證充足的睡眠。適當的做些運動，有利於孕媽的生產。
