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新生兒可以吃麻油嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.38W 次
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新生兒可以吃麻油嗎

麻油也就是用白芝麻榨成的一種油脂,味道非常香,可以用來做糕點,也可以用來做涼拌菜。營養成分也非常高,含有不飽和的脂肪酸,而且麻油的穩定性非常好,容易保存,不容易變質,所含有的營養成分也非常豐富,不僅有卵磷脂,還有維生素e,芝麻素等等,總之是一種營養價值高而且又容易被吸收的食用油,那麼新生兒可以吃麻油嗎?

6個月以內的新生兒是不可以吃麻油的。雖然說麻油對人的身體健康有好處,但是新生兒階段除了母乳之外,其他食物或調味品都不可以吃,這個階段的寶寶飲食就是母乳或者是配方奶粉,而且這麼大的寶寶對油脂的需求量比較小,從母乳和配方奶粉當中獲得的油脂就已經足夠寶寶身體發育所需,所以無需額外再給寶寶添加油脂,否則對寶寶的腸胃來說會是一個很大的負擔。

等到寶寶6個月之後,可以吃其他食物的時候,家長可以適當的給寶寶添加一點兒食用油,因爲6個月大的寶寶需要吃輔食了,家長可以在輔食裏面滴幾滴食用油,但是量也不宜太多,每天保持在5~10克左右就可以了,如果太多對寶寶來說也是負擔,這個時候就可以給寶寶添加麻油或者是核桃油,橄欖油都可以。

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