孕婦幾個月不能上夜班

孕婦懷孕期間，身體情況比較特殊，需要多加休養和護理，不過有些孕婦由於工作需要，有時候是需要白班和夜班輪流上的，但又擔心上夜班會影響到自身健康和胎兒發育，那麼，孕婦幾個月不能上夜班？

孕婦滿7個月就不能上夜班了。孕婦由於工作需要，在上夜班的時候，就要注意有時候要起身活動活動，伸伸腿或是活動手臂，伸展一下身體，不要讓身體長期處於疲憊和僵硬的狀態中。如果孕婦從事的是比較勞累的體力活，那麼還要注意多注意，不要太過勞累。

上夜班的孕婦，在白天就要休息好，因爲上夜班時身體比較容易疲憊，只有白天睡眠充足了，上夜班時纔不會感覺那麼累。等夜班下班後，就要趕緊吃點東西，再洗個澡，然後就馬上上牀睡覺。

另外，在上夜班的時候，會容易感覺口渴，對於孕婦來說，對口渴的感受程度會更甚，那麼上夜班的孕婦在上班時，就要多補充水分，可以帶水杯在身邊，渴了的時候纔可以隨時喝。再者，孕婦要根據自身的實際情況，如果實在不能熬過夜班的話，就要和工作單位協商一下，處理和安排好值班時間。