孕婦喝什麼茶對肺好

孕婦在孕期的飲食上要十分注意，因爲肚子裏懷着寶寶，孕婦的飲食也會給寶寶帶來影響。茶是一種飲品，孕婦是可以喝茶的，但不能多喝，那麼孕婦喝什麼茶對肺好？

孕婦可以喝些菊花茶，菊花具有疏風護肝、祛燥潤喉、生津明目的作用，對感冒、頭痛都有一定的輔助治療作用。秋季適當飲用菊花茶，還能起到祛火潤肺的效用。如果孕期血糖偏高，或者脾胃虛弱的孕婦，就不要在菊花茶中加冰糖。

百合花茶具有清火潤肺、清心安神的作用，特別適合患有慢性呼吸道疾病的人作爲長期的養生茶飲，對調理和治療支氣管炎、肺氣腫、久咳不愈等症有很好的效果。這種茶葉當中的鹼性成分不是很高，孕婦適當的喝一些還可以有效的緩解孕吐以及孕期水腫的問題。

不是所有的茶都適合孕婦的，如果亂喝茶，可能會影響孕婦及胎兒的健康。孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，並且要避免喝濃茶，每次喝茶都不能過量。孕婦可以喝少量的綠茶，綠茶中含有鋅、維生素C有益成分，對加強心腎功能、促進血液循環、促進胎兒生長髮育是有好處的。