爲了孕育一個健康的寶寶，在懷孕的時候孕婦就很注意很小心，很多孕婦在孕期出現了貧血的狀況，這個時候需要及時的改善貧血，對孕婦和胎兒來說才比較安全。孕婦貧血需要注意很多，那麼孕婦輕微貧血可以走路運動嗎？
如果孕婦是輕微貧血，並沒有出現頭暈的症狀，那麼可以適當的通過走路來達到運動的目的，能夠讓體質增強。孕婦在運動之前，一定要吃一些東西，出門運動也建議兜裏裝點吃的，以免運動以後突然暈厥。孕婦每次走路的時間也不建議太長，要保持在20分鐘左右，不要讓身體太累。
孕婦如果做檢查是輕微貧血，而且合併先兆流產，那麼就不可以走路運動了，需要臥牀休息養胎，以免活動之後越來越嚴重，可能胎兒會出現危險。孕婦輕微貧血需要注意及時的改善，可以讓醫生開一些藥物來改善，飲食上也要吃一些補血的食物，比如紅棗、豬肝、瘦肉和雞蛋等。
貧血可以通過鐵劑來補充，需要在醫生的意見下合理服用鐵劑。如果補充鐵劑，建議在飯後服用，以免會出現不適感。孕期孕婦一定要照顧好自己，以免胎兒會有危險。
