牙齦出血在生活中很常見，很多人因爲飲食不好、口腔護理不當都會引起牙齦出血。而孕婦在孕期出現牙齦出血，應該重視起來，及時處理，以免影響牙齒健康。那麼，孕婦牙齦出血怎麼辦呢？
孕婦牙齦出血，有可能是刷牙時力度過大導致的，所以孕婦不僅要更換牙刷，也要控制刷牙力度。孕婦可選擇刷毛質地柔軟的兒童牙刷，該牙刷刷頭小，且軟毛的質地可以減輕對牙齦的傷害，有效降低牙齦出血的可能性。此外，孕婦也可以選擇電動牙刷，控制刷牙力度，避免牙齦出血。
其次，孕婦最好選擇含氟化物的牙膏，這樣能夠保護牙齒健康。在刷牙時，孕婦要採取豎刷刷牙法，刷牙時要輕柔而徹底。而且飯後要刷牙，這樣能夠保證牙齒健康，減少牙齦出血的情況。若是孕婦牙周組織脆弱，最好不要使用牙籤，否則會對牙齦造成損傷。
若是孕婦牙齦出血是因爲牙齦炎、牙周炎等導致，需要在醫生指導下服用藥物，促進牙齦恢復，並定期複診。在飲食方面，孕婦要食用清淡易消化的食物，避免牙齦發炎。另外，孕婦最好定期到牙科進行牙齒護理，及時清除牙刷刷不到的污垢。
