懷孕是一個特別的時期，很多孕婦懷孕後，身體會出現很多反應，其中不少孕婦容易昏昏欲睡，這樣會影響她們的工作效率。爲此，孕婦容易犯困，最好提前請假回家休息，以免發生意外。不過有人問，孕婦爲什麼在懷孕晚期犯困？
孕婦懷孕時總是犯困，是正常的生理現象，是因爲懷孕後孕婦身體內分泌激素升高，使得子宮肌肉變得柔軟，可預防胎兒流產，同時也會遏制孕婦運動，導致她們容易感到疲倦。其次，孕婦懷孕後，體內代謝功能增加，而分娩系統的改變也會消耗孕婦身體卡路里、血糖等，導致孕婦容易昏睡。
對於孕期昏睡症狀，孕婦不需要太擔心，要保持平和的心態，不要胡思亂想，影響胎兒發育。而且，孕婦應該重新安排自己的生活作息，讓身體形成一個良好的生物鐘，保證有充足的睡眠時間，有助於孕婦精神狀態良好，白天做事能夠及早完成。
在飲食方面，孕婦要多吃不同的食物，保證營養攝入均衡，有助於身體健康，改善昏昏欲睡的狀態。通常情況下，孕婦進入懷孕中期後，其嗜睡情況就會得到改善。但如果孕婦嗜睡情況嚴重，可到醫院進行檢查，以免影響生產。
