山竹是常見的水果，吃起來口感比較甜，因而深受很多人喜歡，山竹富含多種營養物質，對於孕婦來說，適當的吃山竹是不錯的，能爲身體提供一定的營養，不過，孕婦山竹吃多了會拉肚子嗎？
孕婦山竹吃多了會拉肚子，因爲山竹中的膳食纖維豐富，有潤腸通道的作用，吃多了就會拉肚子，如果吃的山竹變質了，其中的有害物質對身體不利，從而引起腸道的紊亂，進而就會拉肚子。對於腸胃本就不適的孕婦，食用山竹也會拉肚子，這種情況下建議少吃。
山竹本就比較寒，如果和螃蟹、蝦等一起吃，就會對胃腸道造成刺激，不僅會有拉肚子的表現，孕婦還會感覺肚子不適。孕婦拉肚子後，飲食上就要多加註意，不能吃辛辣刺激的食物，同時還要注意補水，以免出現水電解質紊亂。
山竹中所含的糖分還是很多的，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不吃，而且其中還有較高的鉀質，患有腎病的孕婦也最好不吃。每天吃2個山竹即可，不要貪吃過多，而且要吃常溫下的水果，如果存放在冰箱的話，最好等到溫度降下來了再吃。
