平常活動的時候，身體四肢都會得到很好的舒展，孕婦不能長時間躺着，在沒有特殊情況的時候，應該起身走走，這樣對身體也是有好處的，但是有的孕婦在活動的時候，感覺骨頭部位有嘎嘎的響聲，那麼，孕婦爲什麼骨頭會響？
孕婦骨頭會響，可能是隨着體重增加，活動也受到限制，在用力時出現骨節有響動的情況，因而就會發出響聲。再者，到了孕晚期的時候，孕婦體內的激素還在發生變化，韌帶變得鬆弛，所以會出現骨頭響動，這種情況屬於正常現象，孕婦不用太擔心。
骨頭出現彈響聲，也不排除是缺鈣引起的，這還會引發手腳抽筋，肌肉痠痛等現象，孕期本來鈣流失就很大，所以需要及時補鈣，可以從飲食中來攝取鈣物質，例如蝦米、豆類食品，以及奶製品等，含鈣量都是很多的。
孕婦也可以補充鈣劑，再配合服用維生素d，效果會更補充，平常多點按摩，促進局部的血液循環，防止身體的循環不好。孕婦的體形會發生很大改變，所以有些關節發生了紊亂，在進行翻身動作，或者扭轉活動的時候，也會引發關節的異響。
