爲什麼孕婦會胃脹

孕婦都知道自己的身體會出現變化的，比如胸部變得脹，而且也會比懷孕之前更加飽滿一些。還有嘔吐，嗜睡等症狀也是懷孕後比較常見的。很多孕婦都知道上述的情況是很正常的，但是有的孕婦會感到胃脹。那麼，爲什麼孕婦會胃脹？

孕婦會感到胃脹，這個情況需要從消化方面進行考慮的。孕婦的飲食方面出現了問題，比如孕婦吃了不太好消化的食物，或者是不太衛生的食物。不好消化的食物這個有過於油膩的食物，尤其是大魚大肉之類的，還有一些高脂肪類的食物。

另外，孕婦的飲食習慣也影響這胃部，導致胃脹的出現，尤其是進食的時候比較快。當然很多人不知道的是孕婦的心情對於胃脹的健康也是有影響的。有一些女性懷孕之後會很擔心，整個人變得愛生氣，愛發脾氣，經常唉聲嘆氣，這樣也是會導致胃脹出現的。

孕婦的飲食還是有不少要注意的，既要吃得好，還要關注好消化的，這裏要注意不要暴飲暴食，也不提倡一頓飯吃得太飽。一般建議每一餐少吃一些，但是可以多吃幾餐的，這個在懷孕早期有妊娠反應的時候，尤其要注意這樣飲食。