準媽媽腹部膨大迅速，彎腰越來越不方便，那麼應該如何安全地洗頭呢？孕期洗頭的頻率又是多少？別急，管家今天就來一一解答大家的疑問！
疑問一：要採用哪種洗頭姿勢？
短髮：坐在高度剛好可讓膝蓋彎成90°的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。
長髮：長髮的孕媽最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。若嫌太麻煩，不妨將頭髮剪短，等生完之後再留長。
另外，準媽媽可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭，或者請準爸爸幫忙洗頭。這對準爸爸來說，不過是舉手之勞，但洗頭的過程卻變得充滿了愛意哦。
疑問二：一週應該洗幾次頭？
1、如無特殊情況，在普通的季節，一般一週洗頭2-3次是比較合理的。
2、夏季天氣炎熱，最好隔天洗一次頭髮。
3、如果不幸淋到雨了，建議準媽媽還是要把頭洗乾淨。這主要是因爲不少地區污染嚴重，落下來的大都是酸雨，需要好好清洗。
疑問三：孕期如何選擇洗髮水？
準媽媽的皮膚十分敏感，爲了防止洗髮水刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己髮質，且性質比較溫和的洗髮水。一般來說，懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果髮質沒有因爲荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用。因爲突然換用其他品牌的洗髮水，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。
