在經歷了漫長的懷孕時間後，當寶寶分娩出來後，女性纔算鬆了口氣，但是產後身體是很虛弱的，因而坐月子期間就要好好調理，很多女性月子裏都會注重保暖，但關於衛生整潔也是不能忽視的，那麼，月子期間能否洗頭洗澡？
月子期間能洗頭洗澡，只要正確的洗頭和洗澡，纔不會對女性造成不良影響，一般來說，在女性逐漸恢復體力後，沒有異常不適的話，就可以洗頭洗澡了。不管是剖腹產還是順產，女性都需要坐42天的月子，如果身體還很虛弱的話，就要延長月子時間。
女性在這期間要注意身體，以免落下月子病，月子病不僅治療起來比較慢，而且也讓女性很是煎熬。剖腹產的女性要等傷口癒合後再洗澡，防止在這過程中傷口感染，洗澡要選擇淋浴，這樣才比較衛生的，而且洗澡時間不要過長。
洗澡時水溫要保持適宜，即使在夏季，也不能較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，從而影響身體恢復。冬天裏洗澡的時候，浴室溫度不宜過高，以免引發缺氧。洗後儘快擦淨身體，並且要穿好衣物再出來，避免身體着涼。
