海魚又名鹹水魚，魚肉內含豐富的蛋白質、氨基酸以及各種微量元素。經常食用不僅可以降低膽固醇，還可以預防心腦血管疾病。不過海魚並不適合所有人羣食用，比如痛風患者就要忌食。那麼，孕婦2個月能吃海魚嗎？
孕婦2個月能吃海魚。海魚的種類很多，比如帶魚、鮭魚等，與普通的魚相比，海魚的味道更鮮美，腥味更少，營養價值更高，所以在孕期食用海魚是很不錯的選擇。其實無論是哪種海魚，都含有豐富的dha，所以在懷孕的時候吃海魚可以讓胎兒更加聰明。
孕婦應該少吃以下幾種海鮮：
1、螃蟹。螃蟹性寒，即使是普通人吃多了也會腹瀉，如果孕婦食用不當很容易會造成流產，尤其是在孕早期更不宜多食。而且蟹鉗中含有一定的激素，在吃螃蟹的時候不能吃蟹鉗。實在想吃螃蟹，可以在烹製的時候加入一些姜，能夠降低寒氣。
2、鱉類。鱉類也屬於是寒性的海鮮。普通人食用可以起到補血行氣、清熱去燥、調節血壓的作用。但對於孕婦來說，食用後會活血化瘀，有可能會導致流產，尤其鱉類的外殼，堪比墮胎藥。
3、其他魚類。孕婦也不能吃鹹魚、薰魚、乾魚，這些魚含有亞硝胺，所以不宜多吃，不利於孕婦和胎兒的健康。
