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孕婦右腳跟疼怎麼回事

來源:孕育親子課    閱讀: 2.19W 次
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孕婦右腳跟疼怎麼回事

孕婦的身體比較特殊,她們可能會出現這樣或那樣的毛病,有些孕婦可能會出現右腳跟疼的情況,如果不及時進行處理,孕婦的情緒容易受到影響,時間長了寶寶的生長髮育也會受到影響,那孕婦右腳跟疼怎麼回事?

1、缺鈣

懷孕後尤其是懷孕的中晚期,因爲胎兒會不斷的吸收鈣質,孕婦也自己也需要鈣質,所以孕婦體內的血鈣水平會逐漸下降,等到鈣流失到血液裏面,骨骼會變得相對缺鈣,就會引起骨質疏鬆,骨質疏鬆最先引起的症狀就是腳跟疼。

因爲腳跟需要承擔整個身體的力量,到了孕晚期孕婦體重增加,全部的體重都壓在後跟上,腳後跟長時間受到重力的壓迫,再加上又出現了骨質疏鬆的情況,就會出現腳跟疼的現象,應該注意在平時多休息,不要長時間站着,同時注意多吃些含有鈣質比較豐富的食物,多喝些牛奶,多曬太陽,可以補充鈣片。

2、激素的作用

因爲孕激素的作用,韌帶會有所拉長,會變得比較鬆弛,因此腳跟部位的韌帶也會被拉長,腳跟的正常解剖位置會受到影響,有一些孕婦會出現輕微的腳跟疼症狀,一般通過休息補、鈣等能得到緩解。

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