如果說女性在孕期期間容易發生關節疼痛，那多半是因爲體內缺乏大量的微量元素導致的，並且還可能是因爲營養攝入不均勻，所導致鈣的攝入量不足，從而導致關節疼痛。這些疼痛如果不做相應的處理，會在孕中晚期的時候給孕婦帶來難以忍受的疼痛，那麼孕期容易出現哪些關節疼痛？
孕期容易出現疼痛的關節主要有手指、腳踝、還有膝蓋等部分，有時候也會在背部的脊柱關節出現疼痛。這些疼痛都是因爲孕婦的骨骼、關節和韌帶有一定程度上的鬆弛，所以導致的關節疼痛現象，是孕婦比較常見的現象。一般注意營養的攝入，注意多休息就可以調整過來。
其中脊柱的關節疼痛是孕婦最難忍受的，這種疼痛會導致孕婦難以入睡，非常難受，因爲肚子大不能爬着睡，怕壓到肚子裏的孩子，也不能長時間的平躺，因此脊柱那種牽扯的疼痛感讓孕婦不能安然入睡，大大降低了睡眠質量，因此，平日裏要預防脊柱疼痛。比如：注意保暖不要讓身體受涼， 受涼很容易導致脊柱關節疼痛。
