女性懷孕後身體會出現一系列的變化，其中包括乳房的變化，會有乳房漲痛的現象。懷孕期間乳房也可能會出現疾病，需要區別對待，及時採取措施來改善。那麼，孕婦七個多月了乳腺疼怎麼了？
懷孕七個多月，孕婦出現乳腺疼的現象，通常是乳汁增漲導致的，這是一種正常的現象。此時孕婦需要充足的休息，停止劇烈的活動。飲食方面注意不能吃辛辣刺激性的食物，慢慢症狀則會減輕。如果疼痛沒有得到緩解，甚至疼痛較爲嚴重時，需要及時到醫院，讓醫生診斷及時醫治。
針對乳房脹痛，孕婦可以進行按摩來緩解，一隻手橫着放在一邊的乳房上，另外一隻手壓在這隻手上，兩隻手朝着胸中央的方向按摩。再就是雙手的手指放於乳房斜下方，在乳房的根部振動乳房，然後再用雙手把乳房朝着斜上方按摩。孕婦要注意無論做哪個按摩動作都不宜太用力，以免傷到乳房。
孕婦也可以用溫熱毛巾熱敷乳房，對於乳房脹痛或者刺痛都有緩解。同時，孕婦在懷孕期間，應該保持愉悅的心情，有利於胎兒與自身的健康。
