懷孕後孕婦身體多少都會出現比較明顯的變化。很多孕婦感覺自己在懷孕後變黑變醜了。孕期懷孕的很多問題都會逐漸恢復的。那麼孕期變黑黑色素是什麼時候出現的,懷孕後會變黑嗎?下面本站小編就來和大家說一說。
1.脖子變黑
脖子變黑真是一個大寫的“尷尬”,畢竟出門藏不住,上面一圈一圈的線條看着就像沒有洗澡一樣,甚至還會帶着紋路,總是害怕周邊的人盯着自己看。但其實沒有關係,脖子在生育完成之後就會恢復正常了。
2.腹部變黑
在懷孕的過程中,腹部會長出一條一條的妊娠紋,即使在生完小寶寶之後,它也只是會變淡,並不會消失,而是會一直伴隨着寶媽。所以如果不想長妊娠紋的話,一定要多吃點綠色蔬果,例如獼猴桃,西紅柿等都是不錯的的選擇。
3.腋窩變黑
懷孕過程中,由於孕激素的作怪,會發現,不止腋窩,就連胸部周邊都一起黑了。不過同樣的,在生產結束後,顏色就會慢慢變淡,至於是否可以恢復到孕期前的膚色,還是要因人而異的。
4. 乳頭、乳暈變黑
懷孕後,不僅乳頭,乳暈會變黑,還會變得更加敏感,增大。有些準媽媽就害羞了,但這其實是一件好事情。因爲在孕激素的刺激下,有利於促進乳汁的分泌。
最主要的原因是孕激素作用, 皮膚變黑主要原因是黑色素細胞分泌黑色素增加,而雌孕激素可以促進黑色是細胞分泌黑色素,從而增加皮膚黑色素沉積,使皮膚變黑。 一般皮膚變黑會延續整個妊娠,直致分娩結束,值得慶幸的是,分娩後一般會較前消退,但不能完全消退。
其次還是因爲懷孕後孕媽就會停止護膚,週期循環下,皮膚角質層變薄的原因。孕期可以護膚,但不是化妝,化妝後卸妝不及時,會出現皮膚問題是必然的。
①、平時多吃富含vc的水果、蔬菜,比如柚子、橙子、獼猴桃等,這些食物中的抗氧化成分都能作用到孕婦的皮膚上,增強皮膚細胞彈性。
②、飲食中少吃辛辣、刺激的食物。刺激性食物不僅會對皮膚完成傷害,還會影響宮縮,出現腹痛現象。到了孕晚期則會有便祕的情況,所以還是儘量少吃。
③、紫外線會促進黑色素分泌,孕期曬太陽補充維生素D很有必要,但是出門注意防曬,擦防曬霜或準備防曬工具,比如遮陽傘、遮陽帽等來保護皮膚,每天洗過澡後擦滋潤面霜、身體乳來護膚,補足皮膚正常需要的營養。