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長時間躺着玩手機對孕婦有什麼傷害 懷孕經常玩手機對胎兒的影響

來源:孕育親子課    閱讀: 2.98W 次
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現在很多人都特別喜歡躺着玩手機,但這對孕婦來說,會影響孕婦的視力,而且容易導致腰痠背痛,有很大的危害,除此之外,懷孕經常玩手機對胎兒也產生一定影響,那麼,懷孕經常玩手機對胎兒有什麼影響?下面本站小編就來說說。

長時間躺着玩手機對孕婦有什麼傷害 懷孕經常玩手機對胎兒的影響

長時間躺着玩手機對孕婦有哪些傷害

窩在牀上玩手機成了一種普片的生活方式,也是孕媽很難糾正的日常習慣,雖然孕媽可以適當躺着玩手機,但是長時間躺在牀上玩手機卻會給孕婦健康帶來危害,長期躺着玩手機對視力影響很大,尤其是晚上盯着手機或者蜷縮在被窩裏玩手機,在黑暗環境下,手機屏幕發出光線非常刺眼,對眼睛的傷害也不是一星半點,對視力的損傷還是不可逆的。

此外,準媽媽長時間固定一個姿勢玩手機,不僅容易導致腰痠背痛,對骨骼的傷害也不小。

除了以上兩點危害之外,一些人睡前玩手機是爲了促進睡眠,多數情況下事與願違,玩手機不僅不能改善睡眠質量,這種習慣還是失眠的罪魁禍首之一,很多人會不自覺地延長玩手機的時間,手機還會讓人處於較興奮的狀況,即使關閉手機後腦海里還是會浮現各種新聞八卦,讓人久久不能平靜下來,這些都無形中影響了睡覺質量。

長時間躺着玩手機對孕婦有什麼傷害 懷孕經常玩手機對胎兒的影響 第2張

懷孕經常玩手機對胎兒的影響

1、發育遲緩

如果孕媽媽經常喜歡玩手機,很可能就會導致出現玩手機時間過長,影響到睡眠質量,而且也會刺激到大腦神經,讓大腦神經變得非常的興奮,這樣會對寶寶的生長髮育造成一定的影響,如果媽媽的大腦細胞過於興奮,也會傳遞給寶寶,影響到寶寶的正常休息,這樣的話可能會讓寶寶出現發育遲緩的情況。

2、胎動異常

胎動是反應寶寶在媽媽肚子裏的發育狀況,規律的胎動則是證明寶寶發育的很好,但是如果在孕期,孕媽經常熬夜玩手機,就會影響到腹中寶寶的休息,會使得胎動變得異常,甚至還可能會導致寶寶出現其他症狀等現象發生,很容易引起寶寶宮內缺氧!

3、出生後難帶

如果寶媽經常玩手機,會嚴重影響到寶寶的休息,所以寶寶的生物鐘可能就會被打亂,很容易出現黑天和白夜不分或者黑白顛倒的情況。這樣的話寶寶出生後也會出現白天睡、晚上玩的情況,所以會讓帶孩子的媽媽感到非常的辛苦。建議孕媽媽在懷孕期間儘量還是少玩手機,多抽出一點時間學習有關的育兒小知識,多與寶寶交流,進行適當的胎教,這樣不僅能夠加深寶寶與媽媽之間的感情,而且還能夠讓寶寶出生後更加的聰明。

長時間躺着玩手機對孕婦有什麼傷害 懷孕經常玩手機對胎兒的影響 第3張

孕婦玩手機這幾個位置不要放

1、孕婦手機不要放牀頭

孕期玩手機,這三個位置放了容易影響胎寶寶健康

2、孕婦手機不要放胸前

孕期玩手機,這三個位置放了容易影響胎寶寶健康

很多孕婦手機沒地方放,就掛在胸前,這裏也不建議放,也一樣會有輻射影響到。有些人也是會影響到乳腺。

3、孕婦手機不要放褲子口袋裏

孕期玩手機,這三個位置放了容易影響胎寶寶健康

褲子口袋的地方就接近腰部了,更加不好了,因爲那是胎兒的位置,雖然目前也沒有說對胎寶寶有100%的影響,但總歸有輻射,時間長了也不太好。有些人說,我有防輻射衣,我穿了再放裏面。其實,目前研究也沒說防輻射衣能100%防止,或者有效。

以上就是有關長時間躺着玩手機對孕婦有什麼傷害,懷孕經常玩手機對胎兒的影響介紹,想了解更多信息請繼續關注。

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