有一些媽媽在懷孕的初期時感覺到身體發冷，也會覺得比沒有懷孕的時候更加怕冷，那究竟這是什麼原因呢?
寶寶從一個受精卵發育生長，十個月的懷孕期間發育的速度是很快的，在媽媽們的懷孕前三個月，是胎盆完成的重要時期，媽媽的體溫會有所上升，所以會感覺比平時更爲怕冷一些，等到胎盤發育完成之後，媽媽的體溫恢復，血液量增多導致身體會變熱，所以在後期沒用那麼怕冷。但是在懷孕期間怕冷也有可能是媽媽的營養沒有跟上來，導致了身體素質比較差。媽媽在懷孕期間要注意保暖，不要讓自己感冒了，一旦感冒免疫力就會降低。
出現怕冷的情況，媽媽們要調節好心情，不要過分緊張，注意保暖，多着純棉的內衣褲，不要經常站在風口位置吹風，在平時的飲食中增加營養，避免因爲營養不足導致出現怕冷的症狀。適量多吃新鮮蔬菜水果、堅果類食品，如蘋果、核桃等。適當的運動也是非常好的，有利於提高媽媽的免疫力，定期到醫院進行產檢。懷孕初期除了怕冷，孕婦還會出現停經、頭昏、四肢無力、貪睡、沒有食慾、經常性惡心、挑食、喜吃酸食或討厭油膩和特殊氣味等症狀。所以媽媽們不需要太過驚慌，這也是懷孕期間經常會出現的症狀，定時的產檢可以幫助媽媽瞭解寶寶的發育情況。怕冷就需要注意保暖，保暖內衣和棉鞋穿起來。
