性愛時陰道乾澀是男女都擔心的事情。陰道乾澀不僅使性難以進行，而且使男女在性愛中感到巨大的疼痛。然後導致陰道乾澀…
陰道乾澀是男人和女人都擔心的問題。陰道乾澀不僅使性難以進行，而且使男人和女人在性愛中感到巨大的疼痛。那麼，陰道乾澀的原因是什麼呢？如何保持陰道潤滑？下面的小邊爲您介紹。
只要陰道乾澀，即使是5分鐘的親密關係也會像火一樣痛苦，讓女性難以忍受。專家說，門診經常遇到女性，因爲她們真的無法忍受這種痛苦。但在這個時候，長期的痛苦給他們帶來了更多的麻煩：
首先，最大的問題是生殖器感染。陰道乾澀時強行性交會導致陰道充血甚至腫脹，陰道壁粘膜受損，導致感染，甚至誘發多種疾病。
其次，性冷淡。因爲長期反覆陰道乾澀會讓人心理厭倦性，快感會消失得無影無蹤。
許多女性不明白爲什麼她們也有性需求。專家指出，許多問題可能導致陰道乾澀：
1.性興奮不足。女人有性衝動，但不能達到必要的程度，或者丈夫一上來"直奔主題"，會導致女性體液分泌減少，導致陰道乾澀。
2.內分泌失調。35歲以上的女性如果經常出現月經不調，可能意味着內分泌失調，也可能導致陰道分泌物減少。
陰道炎。若陰道炎，陰道粘膜在性生活中會充血，導致分泌物減少。
4.避孕藥。對於個人來說，長期定期服用避孕藥可能會導致陰道乾澀的副作用，使女性的性生活失去活力。
5.心理壓力。工作和生活壓力會導致性慾低下、性喚起遲滯和陰道乾澀。
6.過度清潔。許多女性認爲白帶很髒，經常反覆深度清洗陰道。然而，正是這種過度清潔導致陰道無法保留應有的分泌物和有益細菌，導致陰道乾澀。
7.飲食不平衡。除陰道乾澀外，如果女性還伴有口腔炎症、皮膚乾澀和頭皮屑脫落，則表明飲食不平衡，尤其是維生素B2。這種情況會導致陰道壁乾澀、粘膜充血甚至潰瘍。
保溼性器官實際上是通過各種方法來解決陰道乾澀的問題。專家表示，對於性喚起不足的女性，她們必須與伴侶充分溝通，讓前戲更加溫柔、耐心，適當延長時間，給予充分的愛撫。
嘗試潤滑劑也是不錯的選擇。調查顯示，美國67%這對夫婦正在使用這個產品。它不那麼令人興奮，可以讓人們放鬆，享受性生活。更年期婦女會因更年期後激素水平下降而乾澀，可以在醫生的指導下補充雌激素。炎症婦女，治療陰道炎，乾澀問題自然會改善。
如果陰道乾澀是由飲食不平衡引起的，你可以多吃穀物和皮膚穀物，以增加皮膚粘膜的彈性和水分含量。喜歡清潔的女性通常用清水清潔外陰就足夠了，但她們必須避免陰道清潔。
