乳腺增生是一種常見的女性疾病，也是對女性乳房重影響的常見疾病之一，而且生病的患者也很多，必須重視其影響，正確面對。
什麼是乳腺增生
乳腺增生是指乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變和性結締組織的成長，其發病原因主要是內分泌激素失調，是非炎症和腫瘤的疾病。正是一些不健康的生活習慣導致機體氣體失衡和激素分泌紊亂，從而對乳房腺體進行長期不良刺激，導致乳房組織異常增生和膨脹。
乳腺增生會癌變嗎？
患有乳腺增生的女性最擔心的問題是乳腺增生是否會癌變。輕度的乳腺增生和癌症並無關聯，有乳腺癌家族史、內分泌失調（包括肥胖、糖尿病、高血壓）的女性要小心，沒生過小孩、月經開始早於12歲或絕經晚於52歲，晚婚、少育、初產年齡大於35歲及哺乳時間短的女性都是乳癌的高發人羣。大城市的發病率明顯高於小城鎮和農村。
乳腺增生分爲單純性增生和乳腺囊性增生，前者因生理變化與乳腺癌的發生沒什麼關係，後者因病理變化與乳腺癌密切相關，極少數病例可以進化爲腫瘤性增生，患者應定期到正規醫院進行乳腺病專業檢查治療。
因此，大部分乳腺增生是安全的，演變成癌症的概率很小，只有少部分可能有發展成乳腺癌的危險。據一項乳腺癌的乳腺病史調查資料表明，乳腺癌患者中有乳腺增生病史者不到2%。對於患者來說，如果乳腺內有久治不愈的腫塊，一定要提高警惕，不要認定它就是乳腺增生病而置之不理，有時可能會錯把乳腺癌當成乳腺增生而延誤治療，從而失去最佳治療時機。
乳腺增生的主要類型
1、乳痛症:乳痛症也稱爲單純性乳腺增生，是年輕女性中最常見的，由於性腺激素分泌旺盛和變化變動大，白色是由過度生氣感情變動引起的，也是生理性乳腺增生，具體表現症狀是生理日前乳房明顯膨脹，生理日後症狀消失。疼痛以乳房局部爲主，可能會影響乳房周圍的組織、腋窩、背部、日常生活學習。面對這種情況，可以自己緩解，通過飲食情緒調節自己，症狀明顯的話，可以用藥物緩解。
2、乳腺疾病:本類疾病的基礎是乳房內乳腺小葉和乳腺管擴張和腺周圍組織增生，腫塊多爲灰白硬結節，無膜，與正常乳腺組織的邊界不明。單發或多發，乳房腫塊多隨月經週期改變，一般經前加重，月經後逐漸減輕。治療應以軟散結爲主，疏肝理氣。對於這種症狀，不僅在生理日有症狀，平時過度勞累病情惡化，在這個階段需要治療。
3、囊性增生病:囊性增生病是乳腺增生比較嚴重的階段，以乳管上皮細胞增生爲主要病變，乳房內出現的腫塊多爲瀰漫性增厚，照片顯示部分患者呈侷限性表現，橢圓形囊狀物多，與纖維混淆這種增生患者必須高度重視，有一定的癌變可能性，必須積極進行系統治療。尤其是當患者擠壓溢出液體，出現血性或咖啡色溢液更需要謹慎對待。
爲什麼乳腺增生髮病率高
1、人流、節育、不哺乳、乳腺功能故障多數女性由於高齡未婚、不育、性生活失調、人工流產、離婚獨居、抑制哺乳等原因，乳腺無法正常、週期性生理活動，內分泌紊亂，衝突生殖軸破壞，容易發生乳腺疾病。
2、多愁善感，情志不好，急躁易怒，容易使乳房血氣不好，隨着社會的發展，人們的競爭意識和生活節奏也發生了很大變化，特別是女性，平時多愁善感，容易抑制在心中，長期不發泄，肝經淤青，整個內部環境發生不良變化，乳腺疾病的發病率提高。
3、隨意飲食，吃肥甘厚膩或寒冷的食品，濁氣也會堵塞乳腺，現在的生活水平不斷提高，人們隨意飲食，肥甘厚膩，喜歡寒冷等習慣屢見不鮮，這些生活習慣會影響體內的氣機，特別是脾經、胃經氣
4、長期服用激素類藥物、穿戴不合適內衣，壓迫胸部淋巴長期服用含激素的保健品、避孕藥等，將導致內分泌平衡失調，或者佩戴過緊的胸罩，壓迫到了胸部的淋巴和血液循環，這些方式都有礙乳腺健康，引起乳房不適。
