性生活是夫妻親密的方式之一。因此，對於女性朋友來說，第一次性生活直接影響着夫妻直接的生活。
第一次性生活的意義對於大多數人來說，是人生至關重要的一步。西方性解放，雖然說性生活與婚姻生子無關，但第一次性生活對任何人來說還是很重要的。雖然性生活與性激素有關，即我們中的很多人，特別是處於青春期的人會在性激素的驅使下發生性行爲，但是我們中的大多數人之所以有性行爲是因爲感情方面的意義。
第一次性生活通常被視爲成熟的標誌、從女孩向女人過渡的步驟、生命中的里程碑。它可以標誌你在同齡人中的地位，這也可能是你報復父母的一種方式，或者是對忠實伴侶的一種獎勵。而實際上，我們仍然認爲失去童貞是密切與伴侶關係的方法。是愛情達到最高境界的標誌。
很多女性因爲失去貞操而精神上失望，性生活比戀愛更迫切，她們沒有成年女性的感覺，但有犯罪感。但是，大多數女性能夠繼續擁有愉快兩性關係——建立美滿性生活的關鍵是彼此信任的伴侶達成共識。
制定完美的除夜對策:
●確保合作伙伴知道你面對第一次性生活的心情。如果你可能事先和他談談你的擔心。
●適當安排自己，包括個人場所和富餘時間。
●避孕是保證第一次性生活不懷孕的祕密。
●如果沒有使用過衛生棉棒，陰道會變緊。但是，事先插入手指，然後按下第二、第三、陰道開口。
●選擇容易插入的體位。把腿分開，屁股下面可能放枕頭。
●可以在陰莖上塗唾液或KY膠。
●握住他的陰莖，擺正位置並讓它插入；這將有助於你感到掌握主動並控制節奏。
●進入時，稍微向下輕輕按壓，以免拉緊陰道肌肉。
●第一次達不到高潮-這只是練習。
處女膜是陰道入口處的皮膚褶皺，只見人馬，看起來沒有真正的生物意義。如果女性出生時處女膜閉合，初潮時需要切開處女膜，使經血流出。
出生時處女膜可能不完整，後天運動時處女膜可能破裂。如果以前沒有破裂，處女膜會在第一次性生活中破裂或拉伸。如果裂傷，會出現陰道流血，但是有些人不會出現。如果你沒有流血，不允許他人指責你不是處女。處女是指沒有經歷過插入這樣的性生活，而不是指沒有破裂的處女膜。
客觀地說，如果初夜不完美，這種失敗的原因大致如下:
(1)性交前缺乏準備:女性性反應比男性遲鈍，女性本性含蓄害羞，特別是第一次與男性外生殖器接觸時，新郎急於或粗暴地泄露性慾例如，在性交前做好引起新娘性慾的準備，例如擁抱、撫摸、吻等調情動作，引起新娘性慾衝動時，性交可以得到雙方的心理和生理上的滿足。
(2)對新娘生殖器官的理解不足:女性陰道是伸展性好的肌肉彈性管，爲什麼陰莖不能插入陰道？原來陰道口的緊張度受處女膜和陰道口的肌肉環所影響，首次性交隨着陰莖的插入，處女膜被頂奇，加之陰道口的緊張性收縮，給陰莖插入造成困難。隨着性交次數的增多，肌肉環呈不同程度的擴大伸展，才使得陰道口鬆弛。
此外，女性有了性慾後，外陰前庭大腺分泌物增多，陰道口潤滑，同時生殖器充血使陰道滲出大量的液體，子宮頸上提，陰道內2/3部分擴張，陰道腔伸長1 /4。這時，陰莖有助於順利插入陰道。如果不知道這些常識，就急於粗暴地做愛，陰道沒有膨脹和擴張，陰道口和陰道內沒有潤滑物，陰莖插入陰道滯留，女性疼痛加劇緊張，陰道痙攣，性交失敗。強行插入也可能導致女性會陰和陰道撕裂或出血。
（3）身體過於疲勞：新婚夫婦往往在婚前要經歷十分勞累的準備工作，在結婚當天又要緊張忙碌迎賓送客。晚上，還有一些朋友在新房鬧事。因此，新娘和新郎已經疲憊不堪，精神狀態處於低潮或不安，如果缺乏性知識，性生活很難達到和諧和幸福。
(4)生殖器畸形:即使女性處女膜閉鎖和陰道橫隔等生殖器發生異常，陰莖也不能插入陰道，必須在醫院接受手術治療。
