男性性能力的高低是男性成功的象徵，男性在性生活中如何獲得魚，如何提高性能，展現男性的雄風？很多男性朋友都會選擇食療。爲什麼呢?
是藥三分毒”聰明的男人也不願意採用壯陽藥來讓自己雄起。只要情緒濃厚，年輕人就想嘗試新鮮感。像*、男寶、右歸丸、益腎靈顆粒(膠囊)等都是含有性激素的藥品，一定情況下會引起男性內分泌紊亂，重則加重性功能障礙。但是，現在說的壯陽食物真的有效嗎？不是在撒謊嗎？一些壯陽食物確實有謊言的成分。
誤解1:香料提神助興。
來自亞洲的許多香料被認爲可以引起性慾。但芝加哥香味和味道療法研究基金會博士艾倫荷西指出，使用香料後，陰莖和陰道的充血程度沒有太大變化。
誤解2:辣椒用形狀補充。
印度、南美洲很多人認爲，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，如火如荼的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。
誤解三：松露是“愛之味”。
古希臘人和羅馬人深信松露有壯陽作用，這種看法影響了很多現代歐洲人。但是，根據美國着名的松露研究專家詹姆斯特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。
誤解四：巧克力提“性”趣。
也許是情人節的關係，人們習慣把巧克力與愛情聯繫在一起。但在心理學者及性保健專家林達-戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。
誤解五：牡蠣是催情劑。
牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，據調查，25%的人認爲它具有催情作用。心理學家、《勇敢的性愛》這本書的作者喬伊-大衛森認爲牡蠣的優秀形狀經常被比作女性生殖器官，從心理上來說可能會刺激男性的性慾。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，提升性慾是絕不可能的。
知道科學家的這些說法，不吃這些食物壯陽嗎？據專家介紹，這些食物雖然沒有壯陽的效果，但也有蛋白質、微量元素等人體所需的物質。只是，想要壯陽選擇其他能真正壯陽的食物吧。
